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 －5キロ やりきりますっ！(>_<) 2ヶ月まで順調に週に1ｋｇ痩せていたのですが最近停滞ぎみです。 このままだとほんとにヤバいです。 とりあえず３ヶ月で１２キロ落とし、しばらく横ばいで現在９９キロを維持しています。 自分の体型がコンプレックスでどうにかしたいと思ってます。 私は３ヶ月で１２kgの減量に成功しました。 目標は誕生日までに47キロなのですが、あと3キロが落とせず。 ダイエット効果 PR |
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